Роль учебного предмета "Физическая культура" в сохранении и укреплении здоровья обучающихся. (ПОЛНЫЙ ТЕКСТ СТАТЬИ)

Образ жизни школьника есть не что иное, как определенный способ слияние его потребностей и соответствующей им деятельности. Структура образа жизни выражается в тех отношениях субординации и координации, в которых находятся разные виды жизнедеятельности. Если образ жизни не содержит творческих видов жизнедеятельности, то его уровень снижается. Одни школьники больше используют свободное время для чтения, другие — для занятий физическими упражнениями, третьи — на общение.

Жизнедеятельность школьников свидетельствует о ее неупорядоченности и хаотичной организации. Это отражается в таких важнейших компонентах, как несвоевременный прием пищи, систематическое недосыпание, малое пребывание на свежем воздухе, недостаточная двигательная активность, отсутствие закаливающих процедур, выполнение самостоятельной учебной работы во время, предназначенное для сна. Эти факты позволяют сделать вывод, что практические занятия по физическому воспитанию в школе не гарантируют автоматически сохранение и укрепление здоровья школьников. Его обеспечивают многие составляющие образа жизни, среди которых большое место принадлежит регулярным занятиям физическими упражнениями, спортом, а также оздоровительным фактором.

Актуальность выбранной темы заключается в том, что обществу важно иметь здоровое подрастающее поколение. И задачей учителя физкультуры является проводить пропаганду ЗОЖ привлекать большое количество людей к систематическим занятиям спорта.

Ключевые слова: здоровый образ жизни (ЗОЖ), жизнедеятельность школьников, физические упражнения, физическое воспитание в школе, здоровье, что такое здоровье?, закон РФ «Об образовании», личная гигиена, гигиена одежды, гигиена обуви, двигательная активность школьников, режим учебного дня, «Физкультура без освобождённых, сохранение и укрепление здоровья школьников, образовательный процесс, задачи связанные с проблемой здоровья учащихся, профилактика в образовательных учреждениях.